【スウィートバジル】 BASIL, sweet * (linalool) Ocimum basilicum
活気がつくオイル。頭をスッキリさせてくれるため疲れている時などは集中力を促進
してくれます。ストレス気味の日にはこれが最適。
【ベンゾイン】BENZOIN(約50%) Styrax benzoin
バニラの香りが心を安らかにしてくれる。マッサージオイルに混ぜて使用。
寒い冬にはとっておきです。特に野外でお仕事をされている方などのカサカサな肌を
保護します。温める必要がある場合もある。
【ベルガモット】BERGAMOT Citrus bergamia
柑橘の香りがさわやかで体を楽にしてくれます。スキンケアに最高。特にくすんだ肌
や脂性スキンタイプの方にお勧めします。熱湯を冷まして1滴のオイルを垂らすと
マウスウオッシュとして使用することができます。
【ブラックペパー】BLACK PEPPER * Piper nigrum
刺激的でポカポカするオイルなので運動前後にマッサージオイルに混ぜて筋肉を
マッサージするよいでしょう。
【カジャプット】 CAJAPUT * Melaleuca cajuputi
ユーカリプタスと似ている芳香。風邪をひいた時などスッキリさせてくれるので冬の
時期には欠かせない。
【シダーウッド】 CEDARWOOD Cedrus atlantica
最も古くから使われてきたこのオイルは木の香りで心をなだめてくれる。香水の
保香剤としても長年使用されてきました。脂性肌や頭皮のかゆみに有用。洋服ダンス
の防虫剤としても使用できます。
【カモミール】 CHAMOMILE Roman Anthemis
nobilis
'EarthApple'と知られています。敏感肌用のスキンケアとして最適。関節や筋肉をやわ
らげる。フルーティーで優しい香りが体を楽にしてくれるため眠気を促進させます。
【シナモン(葉)】 CINNAMON, leaf * Cinnamomum zeylanicum
暖みあるスパイシーで刺激的な香り。部屋の芳香として楽しんで下さい。
ブレンドする時はオレンジ とクローブがよく合います。
【クラリセージ】 CLARYSAGE * Salvia sclarea
甘くさっぱりした芳香が優しく心身を楽にしてくれます。腹部にマッサージすると
月経前緊張を和らげます。お肌が気になりだした方、脂性ヘアータイプの方に
お勧めします。心身の強壮に最適。
【クローブ】CLOVE BUD * Eugenia caryophyllata
暖みあるスパイシーな香り。殺菌作用があるため口内洗浄やうがい薬として使用
できる他、虫よけにも最高。
【コリアンダー】 CORIANDER Coriandrum sativum
スパイシーで心地よい香り。刺激的で爽快なこのオイルを筋肉にマッサージすると
よい。食欲を増加し消化作用を助けます。
【サイプレス】 CYPRESS * Cupressus sempervirens
爽やかで渋みある自然の脱臭剤。よくアフターシェーブローションの原料として
使用されている。 更年期障害、汗ばむ足、セルライトに効果抜群。
【ユーカリプタス】 EUCALYPTUS Eucalyptus globulus
殺菌作用が強い。浸透力がありスッキリとさせてくれる為、冬には欠かせないオイル。
アロマポットを焚いて空気中の病原菌を殺したり、マッサージオイルに混ぜて胸部
に塗り、詰まった鼻や気管をスッキリさせます。スポーツをする方もどうぞ。
【フェンネル】 FENNEL, sweet * Foeniculum vulgare
解毒性あるこの精油は血行をよくし セルライトや体重減量に効果的。
【フランキンセン】 FRANKINCENSE Boswellia carteri
暖かく優しい香り。冥想の友として古い昔からよく教会で使用されてきた。
若返り作用があると言われる為、成熟した肌に最適なスキンケア精油。
【ゼラニウム】 GERANIUM Pelargonium graveolens
心よい花の香りが心身を調えてくれる爽快な精油。香水の原料として一般的に使用
されている。虫よけやスキンケアとして使用するとよい。
セルライトでお悩みの方はマッサージオイル又はお風呂に垂らしてご使用下さい。
【ジンジャー】 GINGER * Zingiber officinalis
ポカポカするスパイシーな香り。過剰な体内水分を取り除くため、古くから中国で
使用されてきた。暖める効果があるので冬に最適。筋肉にもよく効く。
【グレープフルーツ】GRAPEFRUIT Citrus paradisi
爽やかで気を向上させてくれる。お肌によい化粧水。ヘアートニックとしても
使用できます。頭が混乱した時などに役立つ。低温抽出されています。
【ホーリーフ】HO LEAF (Linalool ) Cinnamomum camphora
さっぱりとした淡い花のような香りがデオドラントとして体を楽にしてくれる。
激しい運動後の疲れた筋肉にマッサージするとよい。香水の原料として一般的に使用
されています。
【ジャスミン】 JASMINE Jasminium grandiflorum
うっとりする様な深みある花の香り。気を向上させ緊張を解いてくれるので貴女の
美しさを引出してくれます。カサカサな肌や敏感肌用の乳液としてご使用下さい。
【ジュニパー】 JUNIPER BERRY Juniperus communis
渋みある芳香。自然の殺菌消毒薬。脂性肌の方にお勧めします。
マッサージオイル又はバスベースに混ぜてセルライト退治!頭皮にマッサージ
すれば健康な髪作りの
お手伝いをします。美しいお肌はこの精油で。
【ラベンダー】LAVENDER Lavendula angustifolia
刺激は少ないと言え精油の中で最も効果的なオイル。消毒作用があります。
スキンケアに最適。眠れない時は数滴のラベンダーオイルを拡散器/アロマポットに
垂らしてベットの横にでも置いてみて下さい。
【レモン】LEMON Citrus limonum
消毒作用が強い。爽やかで精神的に気を向上してくれる。虫よけ又はリンスとして
使用してもよい。肌のくすみ、爪やキューティクルの手入れに使ってみて下さい。
他のオイルとよく混ざる。低温抽出されています。
【レモングラス】 LEMONGRASS * Cymbopogon citratus
レモンの様な強い芳香。悪臭を消すのに最高。爽やかで気を向上させてくれるこの
精油は汗っぽい疲れた足に使用したり、脂性ヘアーのリンスにするとよい。
【ライム】 LIME Citrus aurantifolia
ヘアートニックや消毒薬として使用するとよい。ライムを丸ごと水蒸気蒸留して抽出
しました。清らかなで少し甘みある柑橘の芳香をお楽しみ下さい。
【マンダリン】MANDARIN Citrus reticulata
鎮静効果があるこのオイルは虚弱体質の方に最適。マッサージオイルに垂らして
妊娠線の予防。低温抽出されています。
【スウィートマージョラム】 MARJORAM, sweet Origanum marjorana
暖かみあり気を和らいでくれる。マッサージオイルに混ぜてスポーツ後の疲れた
筋肉や月経中腹部にマッサージするとよい。拡散器/アロマポットに数滴垂らして
不眠解消。
【ミルラ】 MYRRH Commiphora myrrha
神秘的な香り。古代ギリシャ軍士が戦争中、医薬品として所持していたと言う。
マウスウオッシュとして使用したり、荒れた肌の スキンケアとしても最適。
【ネロリ】 NEROLI Citrus aurantium amara
「ビターオレンジの花」として知られています。ストレスをとり不眠解消にも効果的。
成熟した肌や乾性スキンタイプ用の スキンケアに最適。繊細できわめて軽い花の香
りがする。
【ナッツメッグ】NUTMEG * Myristica fragrans
暖かみある甘いスパイシーな芳香が想像力を活気にします。筋肉に塗るとよい。
消化作用を助ける。加減してご使用下さい。
【オレンジ】 ORANGE Citrus sinensis
爽やかで心よいオイル。冬はバースベースと混ぜてお楽しみ下さい。 眠気を促します。アロマポットに垂らしてご使用下さい。他のオイルとよく混ざり
ます。
【パルマローザ】PALMAROSA Cymbopogon martinii
「インディアン・ゼラニウムオイル」として知られています。お肌に潤いを与える
のでスキンケアオイルとして最適です。辛い思いをしている時にお試し下さい。
【パチューリ】PATCHOULI Pogostemon patchouli
ムスクの香りが強いエキゾチックなオイル。乾燥したガサガサな お肌を防ぎます。
シャンプーやリンスに混ぜたり、頭皮にマッサージしてフケ予防としてご使用下さい。
香水として使用する人もいる。
【ペパーミント】PEPPERMINT * Mentha piperita
浸透力あるスッキリとした香り。爽やかな香りは旅のお供に。汗っぽい疲れた足を
ペパーミントで洗うと迚も気持ちよい。虫よけに効果的。涼しい感触を肌に与える
ためスポーツ好きの貴方にとっておき。3才以下の子供には使用しないこと。
【プチグレン】 PETITGRAIN Citrus aurantium
混合されたネノリによく使われている。清々しい香りが気を向上させるため
マッサージに使用するとよい。 リンスに垂らして健康な髪作り。
【パイン】PINE Pinus sylvestris
松葉より蒸留。清潔感ある香りは脱臭作用があるためエアーフレッシュナー又は
消毒薬としてご使用下さい。
【バラ】ROSE Rosa damascena
薔薇と女性はよく関連されるためか「精油の女王」として知られている。
一般的に敏感肌や乾性肌のスキンケアとして使用されています。怒気や悲哀を
和らぐ。官能的作用がある。甘い花の香り。
【ローズマリー】ROSEMARY * Rosmarinus officinalis
最も刺激的なオイル。強壮剤として最適。記憶力を増したり明瞭な考え方が必要な
時に有用。数滴のオイルを電球リングに垂らして疲れを癒したり、空気の悪い環境を
スッキリさせます。ヘアートニックや筋肉マッサージにも効果的。スポーツをされる
方にお勧めします。
【サンダルウッド】SANDALWOOD Santalum album
冥想中によく使用される神秘的な雰囲気与えるムスキーなオイル。乾性肌や敏感肌
用のスキンケア、乾性髪や傷んだヘアーのお手入れ、又は香水、消毒薬としても
ご使用下さい。
【ティートゥリー】TEA TREE * Melaleuca alternifolia
消毒作用が非常に強い。風邪が特にはやる冬期はアロマポットに垂らして空気中の
病原菌を殺すとよい。足の臭いも消したり洗顔に使用するとよい。殺菌消毒剤
として有用。ペットのノミ退治にもどうぞ。
【ヴァラリアン】 VALARIAN Valeriana officinalis
辛い思いをしている時に助けてくれる。鎮静効果があるので安眠できる。
【ヴェチバート】VETIVERT Andropogen muricatus
背の高くウッディーでスモーキーな香りのした草より抽出。マッサージオイル又は
お風呂に垂らしてゆっくりとリラックスして下さい。従来、男性化粧品に使用されて
います。ラベンダーとよく混ぜ合います。
【イランイラン】 YLANG YLANG Cananga odorata
「花と言えばこの花」。甘美でエキゾチックなこのオイルの 官能的作用が最も使用
されてきた。緊張している時の気持ちを和らげてくれます。乾性肌用に又ヘアー
リンスとしても有用。レモンと ベルガモットがよく混ぜ合います。
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